Украина

Приветствуйте чечевицу красную, со всех сторон прекрасную.

• Польза диетическая: белки, углеводы, почти никаких жиров, целая куча витаминов и минералов и клетчатка, клетчатка, клетчатка :)
• Польза специфическая: чечевица не накапливает радионуклиды, поэтому по жизни экологически чистый продукт Польза сыроедская: на красной чечевице нет кожурки, поэтому она быстро размокает и прорастает.
• Польза кулинарная: быстро разваривается и является одним из основных компонентов вегетарианских кухонь мира.